笑顔がいちばん

お友達にポジティブをもらって生きています！いろいろ教えてもらった。ポジティブ法、手帳に書いた笑。
飲むと愚痴ばかりで、、憎しみの気持ちに押しつぶされそうになってたんだ。こんなんじゃダメだ！って思って。
ブログにもこっそり書いちゃおう♪

☆悪いことを考えない、思い出さない方法☆

楽しいことを考える！（妄想オーケー）
大切な人を見つける（好きな人はぁと）
口角を上げる。（眉毛を描く）→好感度

よし。
悩み時。悩んで良くしよう。笑顔がいちばん！ありがとう。おめでとう。